innerlijke balans in het onderwijs

 

Stress op het werk, om welke reden dan ook, zet lichaam en geest voortdurend in een stand van alertheid, waardoor het lastig is om te herstellen. Stress beïnvloedt concentratie, cognitie, emoties en het vermogen om met anderen te verbinden. Het raakt de eigen energie, relaties en een gevoel over jezelf. Daarom coach ik bij het herstellen én voorkomen van disbalans, volgens o.a. lichaamsgerichte principes en de CSR-methodiek.

 

In de coaching heb ik ook aandacht voor de professionele identiteit: Wie ben jij als professional, wat drijft je en wat heb je nodig om stevig en authentiek in je werk te staan?

 

Wanneer inzicht is ontstaan in patronen en bewustzijn op de eigen identiteit ontstaat er meer rust, zelfvertrouwen en richting.

 

Expertises: Faalangst, perfectionisme, stress, overbelasting en pedagogisch handelen.

 

 

Praktisch

 

Individuele trajecten voor: Leraren, intern begeleiders, (adjunct) directeuren en schoolopleiders, omwille van:

• Preventie bij signalen van disbalans, stress of overbelasting,
• Herstel na burn-out of langdurig verzuim, of
• Begeleiding bij duurzame terugkeer.

 

 

Onderwijsprofessionals coach ik op locatie, in mijn praktijk of online. Een sessie kan met en zonder observatie:

• Een sessie zonder observatie duurt vijfkwartier. 
• Een sessie met observatie is in totaal twee sessies, inclusief filmanalyse. 

 

 

Mijn werkwijze:

• Vrijblijvend kennismakingsgesprek
• Coachingsovereenkomst
• Uitvoering & tussentijdse evaluatie
• Duurzame borging van zelfzorg & balans

 

 

Referenties

Het effect van mijn coaching verteld door voorgangers:

 

''Anne begeleidt mij tijdens mijn zij-instroomtraject in het basisonderwijs.

Met haar warme en betrokken houding creëert ze elke sessie een veilige en inspirerende sfeer. Ze maakt verbinding, luistert aandachtig en stelt vragen die mijn zelfinzicht vergroten zonder te oordelen. Anne staat echt naast mij in dit traject; haar vertrouwen in mij versterkt mijn eigen vertrouwen. Dankzij haar begeleiding voel ik mij steeds steviger, bewuster en meer in mijn kracht als leerkracht.

Tijdens lesbezoeken gebruikt Anne haar ruime praktijkervaring om zorgvuldige observaties te doen die mij helpen beter te begrijpen wat er gebeurt in de klas. Vervolgens coacht zij mij bij het vertalen van deze inzichten naar concrete vervolgstappen. Dit is van grote waarde voor mijn persoonlijke groei! 

Ik ben enorm dankbaar voor haar begeleiding en kan iedereen die op zoek is naar persoonlijke en professionele groei van harte aanraden om met Anne te werken.

Anke

 

"Anne heeft mij begeleid tijdens de laatste fase van mijn zij-instroomtraject als leerkracht. Ik ben ontzettend blij met haar coaching. Het is altijd fijn als Anne op bezoek komt in mijn klas en dat begint al bij haar warme uitstraling. Tijdens de coachingsessies laat Anne mij allereerst zelf reflecteren. Op basis van mijn verhaal denkt zij met mij mee. Ze helpt mij om het grotere plaatje te zien en zij komt met nieuwe ideeën hoe ik verder kan groeien als leerkracht. En na een coachingsgesprek met Anne heb ik ook altijd praktische ideeën die ik de volgende dag kan inzetten in de groep."

Daan v D.

 

''Tijdens de Crash Course, waar Anne één van mijn trainsters was, viel haar warme en open persoonlijkheid mij direct op. Na het succesvol afronden van de cursus heb ik haar dan ook zonder twijfel gevraagd om mijn coach te zijn in het vervolgtraject. Anne maakt altijd tijd voor je en voelt feilloos aan hoe je in je vel zit.

In het onderwijs is geen dag hetzelfde. Soms loopt alles op rolletjes en geef je geweldige, inspirerende lessen en andere dagen word je weer met beide benen op de grond gezet en blijkt hoeveel er nog te leren valt. Anne weet telkens de positieve kanten van elke situatie te belichten en benoemt verbeterpunten op een opbouwende en motiverende manier. Ze begeleidt je op zo’n manier dat je vanuit je eigen kracht en inzicht groeit en stappen zet in je verdere ontwikkeling.

Anne is een gevoelsmens en weet dit te combineren met een nuchtere, realistische aanpak. Ze biedt praktische handvatten en denkt mee over passende vervolgstappen in jouw persoonlijke groei. Daarnaast is Anne een ontzettend fijne vrouw om mee samen te werken: betrokken, toegankelijk en inspirerend.'' 

Viola Peil-Heus, Coaching in het onderwijs